糖尿病是一种可控制，但需长期或终生控制的代谢性疾病。为使自己通过治疗能更好达标，使血糖得以严格控制，防止各种急慢性并发症，那么，进行自我监测是十分必要的。自我监测的意义在于获取血糖及有关信息，作为调整药物，饮食及活动量的依据，以更全面提高对病情的有效控制和对生活质量的调节能力。具体监测内容及方法如下： 

    １、血糖监测：病人可利用血糖测定仪读出数值，用来评价治疗效果，调整治疗方案。理想的空腹血值为４．４－６．１ｍｍｏｌ／１?熏尚好的空腹血糖值为小于７．８ｍｍｏｌ／１。如果为餐后测血糖，理想值为４．４－８．０ｍｍｏｌ／１，尚好值为小于１０ｍｍｏｌ／１。血糖自测时间和次数视病情而异，血糖控制稳定者每周测１－２次，而使用胰岛素者最好每天测１－２次，以防低血糖发生。另外，在血糖监测的基础上，最好每２个月测１次ＨｂＡＩＣ，这一测定可反映测定前４－８周的平均血糖水平，非常敏感和十分有用，此测定需去医院检测。 

    ２、尿糖监测：为一种简便，灵敏的方法，仅用试纸对比即可进行。一般的治疗目标要保持阴性状态。但尿糖测定对６５岁以上老年人和妊娠妇女用处不大，因老年人的肾糖阈升高，易呈假阴性，而妊娠妇女的肾糖阈降低，易呈假阳性。 

    ３、尿酮监测：２型糖尿病不必作此项测定，仅适合于１型糖尿病且血糖持续增高者。目前已有尿酮试纸用于家庭自测，若为阳性应及时住院治疗。 

    ４、血压，血指监测：正常血压及血脂的糖尿病患者应半年测一次血压、血脂。如果伴血脂异常者，应每３月个复查１次血脂；如果合并高血压的糖尿病人。应密切监测血压。每周应测２－３次。家庭中无自动血压计时。至少每周应去社区卫生所检测一次。 

     ５、体重监测：肥胖的糖尿病人应每月测１次体重，并应有计划减轻体重。至少保持体重不再升高。